Kampfsport ist eine tolle Sache, manchmal braucht es aber auch einen Ausgleich. Es muss nicht gleich der Angelschein in Niedersachsen sein, dennoch ist Angeln eine tolle Sache für den Körper und für die Seele. Warum es sinnvoll sein kann, das Thema aufzugreifen und als Ausgleich zum Kraftsport zu nehmen, wird hier zusammengefasst.

Welche Vorteile bringt das Angeln eigentlich mit sich?

Oft ist Angeln mit vielen Vorurteilen verbunden. Viele Menschen denken, dass es sich hierbei nur um einen Vorwand handelt, einmal seine Ruhe zu haben. Tatsächlich ist es jedoch ein Sport, der viel Geduld und auch körperlichen Einsatz braucht. Im Vordergrund steht hier die physische Aktivität. Angeln wird an der frischen Luft durchgeführt und das bei jedem Wetter. Das braucht durchaus einiges an Motivation und diese ist auch im Kampfsport wichtig. Zudem wirkt sich Sport an der frischen Luft positiv auf die Haut und auf die Lunge aus.

Sport ist nicht nur ein körperlicher Aspekt, sondern auch ein geistiger. Viele Menschen machen gerne Sport, um auf andere Gedanken zu kommen. Das ist beim Angeln sehr gut möglich. Rundherum ist Ruhe. Das schärft auch die eigenen Sinne. Viele Menschen wissen es zu schätzen, dass sie beim Angeln Zeit haben, um nachzudenken. Sie beginnen, kreativer zu werden und kritischer zu denken. Zudem ist nicht zu unterschätzen, wie viel Geduld notwendig ist.

Den Körper bei der Regeneration unterstützen

Kampfsport spricht zahlreiche verschiedene Muskelgruppen an. Diese stehen unter einer hohen Belastung. Die Regeneration ist ein wichtiger Faktor. Doch oft möchten Sportler gar nicht auf Sport verzichten. Daher stellt das Angeln eine sehr gute Ergänzung zum Kraftsport dar. Auch hier werden einzelne Bereiche des Körpers beansprucht. Gleichzeitig kommt der Körper aber auch zu Ruhe. Abhängig davon, wo die Angel ausgeworfen wird, bietet es sich auch an, nebenbei ein paar Übungen zu machen. Immerhin kann es manchmal dauern, bis schließlich ein Fisch anbeißt.